Home / Tips Hamil / 5 Makanan Penyebab Keguguran Hamil Muda

5 Makanan Penyebab Keguguran Hamil Muda

Makanan Penyebab Keguguran Hamil MudaPenyebab keguguran selain disebabkan karena infeksi penyakit juga bisa dikarenakan oleh makanan. Makanan penyebab keguguran ini memiliki kandungan yang bisa menyebabkan kontraksi dini. Akibatnya kandungan pun menjadi tidak kuat karena rahim mengalami kontraksi tidak pada waktunya. Jika dikonsumsi di luar kehamilan, makanan tersebut tidak berdampak apapun bagi kesehatan. Namun ibu hamil mengalami kondisi yang lebih sensitif sehingga efek yang didapat pun akan berbeda.

Makanan penyebab keguguran ini dilarang dikonsumsi juga karena memiliki kandungan bakteri. Bakteri seperti Listeria, Salmonella bisa menyusup ke plasenta dan menginfeksi janin. Efeknya keguguran pun akan anda alami karena janin mengalami infeksi kuman dan darah. Oleh sebab itu penting sekali bagi ibu hamil untuk tahu makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi dan dihindari selama kehamilan. berikut ulasan selengkapnya untuk daftar makanan penyebab keguguran.

Berbagai Daftar Makanan Penyebab Keguguran

  1. Daging mentah

Daging mentah seperti ikan atau sapi yang belum dimasak sempurna mengandung bakteri coliform, salmonella dan toksoplasmosis yang berdampak bahaya ketika dikonsumsi ibu hamil. Biasanya daging mentah tersebut dikonsumsi dalam bentuk makanan tertentu. Jika pada wanita biasa tidak terlalu berdampak bahaya, namun bagi wanita hamil bakteri tersebut akan menginfeksi bayi didalam kandungan dan menyebabkan keracunan darah. Pastikan daging yang anda konsumsi benar-benar matang sempurna.

  1. Keju lunak

Keju lunak mengandung bakteri Listeria yang berpotensi menyebabkan keguguran. Listeria mampu menerobos plasenta sehingga bisa menginfeksi bayi. Efeknya terjadi keracunan darah dan infeksi pada janin. Jika anda ingin mengonsumsi keju, pastikan keju yang anda konsumsi diproses dengan cara pasteurisasi. Proses tersebut akan mengamankan makanan dari bakteri listeria.

  1. Nanas

Nanas merupakan sumber bromealin yang akan menimbulkan resiko berbahaya jika dikonsumsi ibu hamil. Kandungan tersebut akan melembutkan rahim sehingga menyebabkan kontraksi yang menyebabkan keguguran. Meskipun nanas merupakan buah kaya nutrisi, namun sangat tidak disarankan dikonsumsi ibu hamil. Anda bisa menggantinya dengan jenis buah yang tidak memiliki kandungan bromealin. Seperti alpukat, jeruk, dsb.

  1. Pepaya muda

Pepaya yang masih muda memiliki getah yang cukup banyak. Getah yang ada pada pepaya muda memiliki enzim yang bisa menyebabkan kontraksi dan mengarah ke keguguran. Umumnya pepaya muda ini dikonsumsi dengan cara ditumis. Bagi ibu hamil, sebaiknya ganti menu tumis pepaya muda tersebut dengan makanan lain yang lebih aman. Namun untuk mengonsumsi pepaya matang tidak berbahaya karena getahnya sudah tidak terlalu mendominasi.

  1. Pare

Sayuran dengan rasa pahit ini juga memiliki kandungan getah dan enzim yang bisa menyebabkan kontraksi rahim. Selain itu getah dan enzim yang ada pada sayuran kaya zat besi dan kalium ini bisa memperbesar resiko kelahiran prematur dan iritasi rahim. Sebaiknya selama kehamilan hingga menyusui hindari mengonsumsi pare meskipun didalamnya terdapat sejumlah nutrisi yang baik untuk tubuh.

Itu dia berbagai jenis makanan penyebab keguguran yang bisa kita ketahui. Semoga bermanfaat dan menambah informasi mengenai kehamilan untuk anda.

About admin

Check Also

Faktor Penyebab Ketuban Pecah Dini

5 Faktor Penyebab Ketuban Pecah Dini

Faktor Penyebab Ketuban Pecah Dini – Cairan ketuban merupakan bagian penting yang mesti diperhatikan kondisinya. …

error: