Home / Cara Cepat Hamil / Cara Cepat Mempunyai Anak Setelah Menikah Paling Ampuh

Cara Cepat Mempunyai Anak Setelah Menikah Paling Ampuh

Cara Cepat Mempunyai Anak Setelah Menikah Paling Ampuh Setelah menikah, sebagian besar dari Anda mungkin sangat menginginkan bisa memiliki buah hati secepat mungkin. Hanya saja, terkadang Tuhan berkehendak lain dengan belum memberikan momongan secepat mungkin.

Lalu apa yang harus dilakukan jika demikian? Selain selalu berdoa dan memohon, Anda pun harus memaksimalkan usaha, seperti mencari tahu bagaimana cara cepat mempunyai anak setelah menikah.

Karena untuk memperbesar peluang agar bisa terjadi pembuahan dengan cepat, Anda tentu membutuhkan beberapa tips atau cara yang perlu dicoba. Penasaran? Simak ulasan lengkap cara cepat mempunyai anak setelah menikah berikut ini.

Cara Cepat Mempunyai Anak Setelah Menikah Paling Ampuh

  1. Berhubungan saat masa subur

Perlu Anda ketahui jika serorang wanita memiliki masa subur, dimana masa ini telur pada posisi dan waktu yang sangat siap untuk dibuahi. Dengan begitu peluang untuk terjadinya pembuahan pun jauh lebih besar.

Untuk cara cepat mempunyai anak setelah menikah yang satu ini, tentu Anda harus mengetahui terlebih dahulu kapan masa subur itu datang. Dalam menghitung masa subur sendiri ada beberapa metode yang dapat dipakai.

Seperti metode masa haid, yaitu hari ke 14 setelah hari pertama haid, atau yang lebih mudahnya Anda bisa menggunakan software penghitung masa subur atau melalui USG yang akan mendeteksi posisi sel telur.

  1. Perbanyak asam folat

Salah satu kebutuhan gizi yang harus terpenuhi oleh seseorang yang ingin cepat mendapat momongan adalah asam folat. Dimana asam folat ini berfungsi untuk menutrisi indung telur supaya menghasilkan sel telur dengan kualitas terbaik dan mampu berovulasi degan baik pula. Dengan begitu proses pembuahan akan berjalan lancar.

Cara cepat mempunyai anak setelah menikah ini pun tak hanya diperuntukkan untuk pihak istri saja, melainkan juga untuk suami. Keduanya disarankan untuk memperbanyak mengonsumsi sumber makanan dengan kandungan asam folat tinggi. Sebab kebutuhan asam folat pada pria akan berfungsi untuk meningkatkan kualitas sperma.

  1. Jaga berat badan ideal

Tentu banyak yang bertanya apa sih hubungan antara berat badan dengan kesuburan organ reproduksi? Tahukah Anda jika berat badan yang ideal akan sangat membantu tingkat kesuburan pada wanita.

Sebagaimana wanita dengan tubuh terlalu kurus, potensi kehamilannya cukup kecil dibanding dengan wanita yang memiliki tubuh berisi. Begitu pula dengan wanita yang memiliki tubuh terlalu besar pun kemungkinan hamilnya lebih sedikit.

Untuk mengetahui berat badan ideal Anda, konsultasikan ke dokter dan sebisa mungkin lakukan upaya untuk mencapai berat badan ideal tersebut.

  1. Hindari stress

Selain dapat mengganggu kesehatan tubuh, ternyata stress juga akan berdampak buruk pada tingkat kesuburan baik pria maupun wanita. Mengapa demikian?

Sebab saat seorang wanita mengalami stress, maka kemampuan sel telur dalam berovulasi akan terganggu.

Begitu pula pada seorang pria, dimana kemampuan sperma untuk membuahi sel telur akan sangat berkurang. Oleh karena itu, cara cepat mempunyai anak setelah menikah yang bisa Anda lakukan adalah dengan menghindari stress dan sumbernya.

Usahakan pikiran Anda selalu rileks dan tenang sehingga kemampuan kerja seluruh organ tubuh termasuk organ reproduksi akan maksimal.

  1. Hindari aktivitas berat

Dari sebuah penelitian yang dilakukan di Norwegia University of Science and Technology, membuktikan bahwa wanita yang melakukan olahraga berlebih dengan frekuensi 3x lebih sering dari frekuensi olahraga yang dilakukan wanita umumnya, sangat berresiko mengalami gangguan kesuburan.

Namun bukan hanya dalam bentuk olahraga, aktivitas apapun yang mengeluarkan energi berlebih pun akan mendapati hal yang sama.

Adapun cara cepat mempunyai anak setelah menikah tanpa harus mengurangi kebutuhan olahraga Anda yaitu dengan memilih olahraga yang tepat, seperti jalan cepat 3-4 kali seminggu dengan waktu 30 menit/hari.

Namun yang terpenting dari beberapa cara cepat mempunyai anak setelah menikah di atas adalah menghindari aktivitas yang terlalu berat agar tidak terlalu kelelahan. Seperti yang Anda tahu, jika badan sudah terlalu lelah tentu tenaga akan berkurang bukan?

Simpan

About admin

Check Also

6 jenis makanan agar janin berkembang dengan baik

6 Jenis Makanan Agar Janin Berkembang Dengan Baik

Jenis Makanan Agar Janin Berkembang Dengan Baik ,Bagi ibu hamil, kesehatan dan perkembangan janin adalah …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: